Hver femte dansker bliver syg med stress og risikerer at miste deres job.
En statistik jeg var en del af i 2020. Min historie blev skrevet i avisen og sendt ud til rigtig mange danskere, heriblandt mine naboer, familie og venner.
Ingen vidste at jeg havde stress.

Stress er ikke noget man taler om og det er flovt ikke at kunne klare simple hverdagsopgaver, så hellere holde det hemmeligt.

De reaktioner jeg har fået fra nær og fjern er overvældende. Rigtig mange anerkender mig for at åbne op for min historie.

Mange af disse skønne mennesker, har nu spurgt mig om hvad jeg har gjort for at komme ud af min stress og udbrændthed og fundet min vej tilbage til livet.
Det vil jeg rigtig gerne dele med dig.

Jeg mener at stress skal forebygges og ikke være en historie du fortæller om.
Stress ønsker jeg skal være en lille ting i vores hverdag og ikke noget 500.000 danskere føler sig udbrændt af.

Kan du genkende nogle af disse udsagn?

• Du er træt af at du begynder at græde, når du skal sige hvad du føler og hvordan du har det
  
• Du er mere opmærksom på dine børn, din familie og dine veninder end du er på dig selv og dine behov
  
• Du har fået nok af at brokke dig over dit liv, og er klar til at tage skeen i den anden hånd
• Du vil have mere kærlighed ind i dit liv, fra venner, familie, børn og måske fra din partner
• Du er træt af at føle dig drænet når du kommer hjem fra arbejde

Nikker du ja til flere af punkterne, så glæd dig – Scroll videre og se hvad du får med dig denne aften......